當前位置：首頁 > 新聞動態(tài) > 行業(yè)新聞

亞麻籽油廠家：亞麻籽油怎樣食用最好？

來源：萬利?！g覽次數(shù)：7859　字號【大中小】【關(guān)閉】

分享到：

瀏覽次數(shù)：7859　字號【大中小】【關(guān)閉】

大家都知道亞麻籽油吃了對身體好，但最近有很多人問亞麻籽油到底應(yīng)該如何吃，現(xiàn)奉上亞麻籽油食用教程與您分享!
亞麻籽油富含人體必需脂肪酸α-亞麻酸（Ω-3），這是一種非?；顫姷亩嗖伙柡椭舅幔且环N非常難得的天然抗氧化劑，怕高溫，所以在使用亞麻籽油炒菜的時候，要注意冷鍋冷油、常溫烹飪、不宜高溫煎炸，這樣不會受太大影響，最大程度保留亞麻籽油中的營養(yǎng)成分。有機冷榨亞麻籽油
亞麻籽油的六大吃法
1.常溫烹飪
燒菜時冷鍋冷油、常溫烹飪，單獨使用或與日常食用油調(diào)和烹飪，更健康也更美味。亞麻籽油廠家
2.煲湯調(diào)味
煲湯或煮粥的時候可以在湯或粥里面加入適量的“萬利福”亞麻籽油，但是要注意的是，亞麻籽油不能在高溫的情況下進行烹飪，所以在湯或粥煮好降出鍋時加入最好。
3.做涼菜
做菜的時候可以加入適量的“萬利福”亞麻籽油來進行調(diào)和食用，不僅營養(yǎng)健康而且味道也更好色澤也得到提高。亞麻籽油招商加盟
需要注意的是，現(xiàn)吃現(xiàn)拌，因為a-亞麻酸是怕氧化的，不能在空氣中暴露太久，不然營養(yǎng)成分就被破壞了。
4.拌酸奶
很多家庭都在自己做酸奶吃，我們在吃酸奶的時候可以加入適量的“萬利福”亞麻籽油調(diào)和食用，調(diào)到看不到亞麻籽油為止就可以了。亞麻籽油代加工
“萬利福”亞麻籽油和酸奶調(diào)配食用被稱為“巴德維飲食療法”，是由德國著名醫(yī)學家巴德維博士提出，將亞麻籽油和酸奶充分攪勻后食用，油中的Ω-3與酸奶中的乳清蛋白可形成一種脂蛋白化合物，可以增強人體細胞對氧氣吸收，亞麻粉
5.烘焙糕點
烘焙糕點時以亞麻籽油代替普通食用油或奶油，做出來的糕點清香宜人，也更健康美味。
6.直接食用

“ 萬利福”亞麻籽油是可以直接食用的，直接食用更易于人體吸收，成人每日攝入15-20ml，兒童可酌減至5-10ml。亞麻仁

亞麻籽油廠家

上一頁：亞麻籽油代加工：食用油消費市場改變亞

下一頁：有機冷榨亞麻籽油：國家糧食局：實施“中

上一篇：亞麻籽油代加工：食用油消費下一篇：有機冷榨亞麻籽油：國家糧食

內(nèi)蒙古萬利福生物科技有限公司

官方網(wǎng)址：www.tjhb-wuliuyuan.com
公司地址：內(nèi)蒙古呼和浩特市和林格爾盛樂萬畝農(nóng)業(yè)開發(fā)園區(qū)

公司郵箱：wlf-0471@163.com　

銷售熱線：400-6758105

天貓店二維碼

萬利福公眾號

分享到：

亞麻籽油廠家：亞麻籽油怎樣食用最好？

亞麻籽油廠家：亞麻籽油怎樣食用最好？